運動する機会が減って、コリや疲れやすさを感じていませんか！？
その原因は一人一人の癖や筋肉の柔軟性、バランスの差によってバランスが崩れている事が原因している可能性があります。
またバランスが崩れた状態で生活しているとその姿勢や筋肉の使い方が当たり前になり、
慢性的な疲労感に繋がってします事も！？
そこで！フリーストレッチは
マンツーマンでストレッチ（施術）を行うことで各お客様に合ったストレッチメニューで
筋肉のコリや癒着をゆっくり伸ばし、ほぐし柔らかくして行きます。筋肉をゆっくりと伸ばしてほぐすことは、歪みを戻すだけでなく、血行促進・代謝UPにもつながるため、「身体が軽くなった！」という感想を持たれる方が多いことが特徴です。
当ストレッチの魅力
①各お客様に合わせた施術プランが可能
②繰り返すことで身体が変わる。
③疲れにくい体づくりを実現
こんな悩みにも効果的！
・肩のつらさ
・腰の悩み
・冷え性むくみ などなど
料金プラン
「介護クリエイターズホームページを見た！」でこんな特典が！
・初回のみ「６０分コース」または「９０分コース」に２０分の延長を無料でおつけします！
施術師の紹介
施術師からのメッセージ
私自身トレーニングや日々のケアをすることで感じた、自分の健康と向き合うことの大切さをストレッチを通してしっかりとお伝えしていきたいと思います♪